<optgroup id="qgcsm"><small id="qgcsm"></small></optgroup><code id="qgcsm"></code><rt id="qgcsm"><acronym id="qgcsm"></acronym></rt>
<rt id="qgcsm"><tr id="qgcsm"></tr></rt><optgroup id="qgcsm"><small id="qgcsm"></small></optgroup>
<optgroup id="qgcsm"><small id="qgcsm"></small></optgroup>
<code id="qgcsm"><xmp id="qgcsm">

漂亮女人 时尚 搭配|美发 美体|丰胸|整形 美容|护肤|化妆 生活|情感|健康 娱乐|情事|八卦 星座|图库

当前位置 > 健康 > 保健养生 > 四季保健 >

药膳可以帮助你防春困春季保健这样做

2019-02-19 16:07:21   来源漂亮女人   责任编辑娜琳   手机阅读

导语

因为春季的时候气温渐渐回暖我们总会觉得很困倦就会在工作的时候打瞌睡那么春困的我们该怎么吃什么解决呢

俗话说得好春困秋乏春季的到来让很多人在工作的时候经常犯困因为春季的时候气温渐渐回暖我们总会觉得很困倦就会在工作的时候打瞌睡那么春困的我们该怎么吃什么解决呢

 药膳可以帮助你防春困春季保健这样做

想要春季不犯困请常吃这几款药膳

1甲鱼龙眼山药汤

首先请准备好35G的淮山15G的龙眼肉之后再准备一只鲜活的甲鱼

然后将甲鱼宰?#20445;?#20043;后用?#20154;?#28907;几分钟烫好后将其切开清洗将内脏处理掉冲洗干净之后放入砂锅里面再将淮山和龙眼肉?#26149;?#25918;入砂锅里面此外再准备一些料酒和葱姜还是食盐等调?#35835;?#25918;入砂锅里面最后往砂锅里面加入适?#24247;?#40481;汤先?#20040;?#28779;煮开再用小火慢慢?#20048;?#32905;?#28822;?#21363;可食用

2枣子兔肉

首先准备好1斤的兔子肉(最好是刚宰杀的比较新鲜)再准备好20G的红枣

然后将准备好的兔子肉?#26149;ã?#20999;?#23578;?#22359;放入盆中之后加入料酒和食盐放于一旁腌个20分钟之后将红枣清洗干净再放入砂锅的底部等到兔肉腌好之后将其铺在红枣上面再加入适?#24247;?#23004;片和葱头以及适?#24247;那?#27700;放好锅盖?#20048;?#26368;后等到肉快熟?#35828;?#26102;候倒入一些胡椒粉和食盐调味再盖上锅盖慢慢?#20048;?#20960;分钟即可出锅食用了

提示支持键盘键翻页

上一篇女人30岁后该怎么保养这七点做好可以抗衰老

下一篇?#22909;?#26377;了

网友还关注这些内容
精?#39318;?#39064;TOPIC
11ѡ5ʽ
<optgroup id="qgcsm"><small id="qgcsm"></small></optgroup><code id="qgcsm"></code><rt id="qgcsm"><acronym id="qgcsm"></acronym></rt>
<rt id="qgcsm"><tr id="qgcsm"></tr></rt><optgroup id="qgcsm"><small id="qgcsm"></small></optgroup>
<optgroup id="qgcsm"><small id="qgcsm"></small></optgroup>
<code id="qgcsm"><xmp id="qgcsm">
<optgroup id="qgcsm"><small id="qgcsm"></small></optgroup><code id="qgcsm"></code><rt id="qgcsm"><acronym id="qgcsm"></acronym></rt>
<rt id="qgcsm"><tr id="qgcsm"></tr></rt><optgroup id="qgcsm"><small id="qgcsm"></small></optgroup>
<optgroup id="qgcsm"><small id="qgcsm"></small></optgroup>
<code id="qgcsm"><xmp id="qgcsm">