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家常养生粥做法!在家里就可以做的养生粥!

2019-03-22 10:46:26   来源:漂亮女人   责任编辑:娜琳   手机阅?#31890;?/p>

导语

很多人在春季的时候都在提倡着养生,但是春季的时候养生是最需要注意的是如何养生,肯定很多人都知道粥类是春季养生的一把好手。你知道在家怎么做出养生粥吗?小编来给你分享做法啦! ◆芹菜香菇粥 芹菜一两,香菇一朵,枸杞10粒,梗米一杯,鸡汤4杯。将香菇温水浸泡,

    很多人在春季的时候都在提倡着养生,但是春季的时候养生是最需要注意的是如何养生,肯定很多人都知道粥类是春季养生的一把好手。你知道在家怎么做出养生粥吗?小编来给你分享做法啦!

 家常养生粥做法!在家里就可以做的养生粥!

      ◆芹菜香菇粥

  芹菜一两,香菇一朵,枸杞10粒,梗米一杯,鸡汤4杯。将香菇温水浸泡,梗米洗净浸泡30分钟,芹菜洗净切丁,枸杞洗净。锅置火上,放入鸡汤,梗米,大火煮开转小火,熬煮30分钟。另取锅置火上,放入少许植物油,烧热后放入芹菜、香菇翻?#26149;螅?#21152;入粥中继续煮15分钟。最后放味精,盐调?#37117;?#21487;。

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