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冬季吃什么瘦身有效 这几种食物让你瘦到没朋友

2019-01-24 09:40:42   来源漂亮女人   责任编辑?#20309;?#26469;艳   手机阅读

导语

冬季是最容易长脂肪的时候特别是女孩们抵抗不了对于食物的诱惑才会导致体重的增加那么如何在冬季有效的廋身呢接下来跟上小编我去瞧瞧都有哪些食物能让你边吃变瘦的吧

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 冬季吃什么瘦身有效 这几种食物让你瘦到没朋友

苹果
如果想减肥肯定少不了苹果苹果中所含有的果酸能有效燃烧脂肪除此之外苹果中富含的纤维素还能帮你清肠通便
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